Zevk ve isteklere göre değişiklik gösterebilen balayı tatilinizde eşinizle birlikte konforlu bir otelde huzuru yakalayıp rahatlamak istiyorsanız, bu yazımız tam da size göre.

Latince “Salus per acquam” sözünün kısaltması olan SPA, sudan gelen iyilik anlamına geliyor. Geçmişi Roma’ya kadar uzanan bu kavram, dünyada ve Türkiye’de son yıllarda hızla gelişen bir sektör olarak kabul ediliyor ve sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralıyor. Hayatınızın en unutulmaz tatillerinden biri olarak hatıralarınıza kazınacak balayınızda, mutluluk ile bakımı birleştirmeye ne dersiniz? Kokulu ve renkli mumlar eşliğinde, kulağınızda akustik müzikler, etrafınızda sizin için hazırlanmış sıcak lavanta kokulu bir küvet ve dışarıda sizi bekleyen rahatlatıcı bir masaj… Kulağa hoş gelen bu mutluluk kaynağı detayların hepsi, eşinizle birlikte balayınız için yapacağınız güzel bir SPA otelinde gizli. Bütün bunlar size çok uzak sanmayın, çünkü artık SPA kültürü Türkiye’de de yaygın.  Yapmanız gereken,  pek çok SPA otelinin arasından zevkinize uygun olanı seçmek ve kendinizi bu keyif dolu yolculuğun kollarına bırakmak. Şimdi size bu tatilde yardımcı olacak birkaç ipucu!

SPA Bakımları

Klasik masaj: En çok bilinen masajlardan biri olan klasik masaj, rahatlatıcı olduğu kadar kasılmaları da önlüyor.

Hawai masajı: Parmak uçları ve dirseklerle uygulanan yumuşak bir masaj türü.

Hydro-masaj: Su ve buhar etkisi ile uygulanan gevşetici bir masaj türü.

Su altı masajı:  Basınçlı su ile küvet içinde uygulanan bir masaj.

Afüzyon masajı: Tüm vücuda püskürtülen ılık deniz suyu ile bu masajın canlandırıcı bir etkisi bulunuyor.

Aromaterapi: Bitki ve çiçek özleri ile yapılan bu bakım ile cilt beslenir ve rahatlar.

Balneoterapi: Su ve deniz suyu minerallerinden yararlanılarak yapılan küvet içi terapilerin genel adıdır.

Fantoterapi:  Farklı sıcaklıklardaki çamur ile uygulanan bir masaj tekniğidir.

Kristal  terapi: Değişik renklerdeki kristaller ile vücudun chakralarının açılması sağlanıyor.

Refleksoloji:  Ayağın farklı bölgelerine uygulanan baskılar stresi azaltıyor.

Sıcak taş terapisi: Volkanik taşlar aracılığı ile, özellikle sırt ağrıları son buluyor.

SPA Ürünleri

Ylang ylang: Stres engelleyici bu yağ, son yıllarda SPA bakımında sıkça kullanılıyor.

Lavanta: Cildi yatıştırıcı bakımlarda kullanılan lavanta, canlandırıcı bir etkiye de sahip.

Deniz tuzu: Dolaşım sistemini dengeleyen deniz suları ile yapılan bakımlar;  sinir hastalıklarına, gerginliğe ve uykusuzluğa çok iyi geliyor.

Aloe Vera: Vücuttaki toksinlerin atılmasını kolaylaştırıcı özelliğe sahip.

Mini SPA Sözlüğü

Aura: Her canlının bedenini çevreleyen yedi katlık enerji tabakası.

Ayurveda: Bir Hindu yaşam felsefesi. Sağlıklı bir bedene sahip olmanın yolu; fiziksel, zihinsel, sosyal ve spiritüel yönlerden aktif olmaktan geçiyor.

Chakra: Enerji merkezi anlamına geliyor. Masaj tedavilerinde kullanılıyor.

Wellness: Alternatif tıpta kullanılan bu terim, sağlıklı ve dengeli bir hayat demek.